Faut que je te dise

Pourquoi les régimes font grossir ?

May 27, 2025

Perdre du poids, puis tout reprendre (et plus encore) ? Ce n’est pas un manque de volonté, c’est votre corps qui se défend. Marine Revol vous explique pourquoi les régimes sont inefficaces sur le long terme et comment adopter une approche plus saine.

Voici des réponses fiables, concises, et rassemblées dans un même podcast.

Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l’ONG Plan International France et du Mouvement de la French Touch.

Faut que je te dise s’écoute aussi en anglais, espagnol, italien, allemand, arabe, tchèque, portugais, russe et polonais, n’hésitez pas à le partager à vos proches et am.i.es du monde entier :
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Réalisation : Sam Jamin / LA Fugitive.

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Découvrez tous les épisodes du podcast Faut que je te dise

Faut que je te dise

Pourquoi c'est si difficile de dire non ?

Accepter un dîner où l’on a pas envie d’aller, récupérer un dossier urgent le vendredi à 18h, ou…

Pourquoi les régimes font grossir ?

Découvrez tous les épisodes du podcast Faut que je te dise

Pourquoi c'est si difficile de dire non ?

Pourquoi est-ce que je parle toute seule ?

C'est quoi la libido ?

Pourquoi je me sens différente selon les gens ?

Est-ce que l'amour fait forcément mal ?

Pourquoi j’hésite à aider des inconnus ?

Qui paie au premier date ?

Comment garder mon indépendance tout en étant en couple ?

Pourquoi j'ai l'impression que tout le monde réussit sauf moi ?

Comment réagir face à quelqu'un de passif-agressif ?

Faut-il tout dire aux gens qu'on aime ?

Pourquoi je stalk ?

Peut-on encore aller bien dans un monde qui va mal ?

Est-ce que voter, ça s'apprend ?

Est-ce que je peux vraiment apprendre à aimer la solitude ?

Est-ce qu’on perd forcément des ami.es en grandissant ?

Pourquoi c'est si difficile de se parler en famille ?

Est-ce que mes fantasmes veulent dire quelque chose ?

Comment reconnaître une amitié toxique ?

À quoi je m’expose vraiment sur les réseaux sociaux ?

Est-ce que les rumeurs durent toute la vie ?

Pourquoi c'est si difficile de faire des choix ?

Que faire quand mon angoisse prend le dessus ?

Pourquoi j'ai le FOMO ?

Est-ce qu’on se remet vraiment d’une rupture ?

Est-ce que je peux aimer sans m’oublier ?

Est-ce normal d’être triste sans savoir pourquoi ?

Pourquoi ça fait si mal d’être ghosté·e ?

Faut que je te dise revient bientôt

Est-ce mauvais de ne pas porter de soutien gorge ?

Comment faire l'amour sans tomber enceinte ?

Pourquoi il y a autant de compétition entre filles ?

Pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ?

Est-ce que c'est normal d'avoir mal pendant ses règles ?

Pourquoi ça me gêne de me masturber ?

Comment savoir si je souffre de trouble du comportement alimentaire ?

Qu'est-ce que le viol ?

Pourquoi est-ce que les filles se dévalorisent autant ?

Faut-il vraiment s'épiler ?

Comment savoir si la forme de mon sexe est normale ?

Qu'est-ce que ça veut dire faire l'amour ?

Qu'est-ce que le revenge porn ?

Pourquoi les régimes font grossir ?

Comment savoir si je suis amoureuse ?

Est-ce que les filles sont vraiment nulles en maths ?

Est-ce qu'avorter peut me rendre stérile ?

Pourquoi je ne me vois pas comme les autres me voient ?

Pourquoi c'est si grave le viol ?

Pourquoi c'est important de mettre de l'argent de côté ?

Faut que je te dise