Émotions (au travail)

Quelle énergie investir dans les relations sociales au travail ?

February 23, 2026

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Dans la vie d’une entreprise, les évènements “team building” sont de plus en plus fréquents : escape game, déjeuners d’équipe, pots de départ, etc… des moments pensés pour renforcer la cohésion d’équipe. Mais que faire quand la seule envie qu’on a à la fin d’une journée de boulot, c’est de rentrer chez soi, et non pas de passer encore plusieurs heures avec ses collègues ?

Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge Jean-Claude Delgènes, fondateur du cabinet Technologia spécialisé dans les risques psychosociaux, et Thomas Simon, sociologue en sciences de gestion. Ensemble, ils analysent à quel point la convivialité au travail est importante.

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Émotions (au travail)

Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque…

Quelle énergie investir dans les relations sociales au travail ?

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Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?

À quoi sert l’admiration ?

TDAH : qu’est-ce que change le diagnostic ?

À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ?

Pourquoi est-on si fatigué·e ?

Peut-on en vouloir aux gens en retard ?

Comment prolonger le bénéfice des vacances ?

Face à la crise économique, faut-il revoir ses ambitions à la baisse ?

Comment accepter que l’on n’est pas à la hauteur de ses ambitions ?

Que devient l’ambition à l’arrivée d’un enfant ?

Se reconvertir pour mieux gagner sa vie

Comment rester ambitieux.se ?

Peut-on réussir sa carrière sans jamais diriger

L'ambition a-t-elle un genre ?

Peut-on être ambitieux sans sacrifier sa vie privée ?

Est-ce qu’être ambitieux, c’est en vouloir toujours plus ?

Faut-il forcément être visible pour réussir

Une entreprise doit-elle se mêler de la vie privée de ses salariés ?

Faut-il dire pour qui je vote au travail ?

Comment dépasser son introversion au travail ?

Quel poids joue votre personnalité dans un recrutement ?

Quelle énergie investir dans les relations sociales au travail ?

Que faire quand on a un crush au travail ?

Que faire quand des problèmes personnels affectent notre capacité de travail ?

Comment contourner un refus d'augmentation de salaire ?

Le salaire compte-t-il en amour ?

Comment investir et faire travailler son argent ?

Comment tenir un budget ?

Pourquoi personne ne nous a appris à gérer notre argent ?

Pourquoi est-ce que je m'inquiète déjà pour ma retraite ?

Slasher : la clé pour faire face à l’anxiété financière ?

Comment déjouer sa phobie administrative ?

Travailler gratuitement peut-il valoir le coup ?

Comment réagir quand on apprend que son collègue est mieux payé ?

Un bon salaire peut-il rendre un mauvais boulot supportable ?

Combien coûte la liberté d'être indépendant.e ?

Pourquoi je suis toujours déçu.e par ma prime ?

Est-ce une bonne idée de parler de son salaire avec ses collègues ?

Comment contourner un refus d’augmentation de salaire ?

Pourquoi suis-je obsédée par la performance ?

Comment lever le pied quand on est son propre patron ?

Pourquoi est-ce que je surinvestis mon rôle ?

Comment trouver le difficile équilibre entre mon travail et a famille ?

Comment faire face à ma direction qui me court-circuite ?

Comment me remettre de mon boss toxique ?

Comment gérer ma relation de couple cachée avec mon collègue ?

Comment retrouver de la motivation dans ce job que je ne veux pas quitter ?

Moi désobéir ? Les représailles 3/3

Moi désobéir ? Lancer l'alerte 2/3

Moi, désobéir ? L'ombre d'un doute 1/3

A-t-on vraiment besoin de gagner plus ?

Prendre la parole en public : comment dépasser sa peur ?

Peut-on apprendre à être un génie ?

En quête de satisfaction

Sommes-nous tous égaux face à la prise de risque ?

Peut-on être sûr·e d’avoir pris la bonne décision ?

Courage : comment le trouver pour dire les choses ?

Jusqu'où le travail façonne qui on est ?

Bienveillance au travail : doux équilibre ou béquille encombrante ?

Pour créer de la confiance, à quel point faut-il être transparent·e au travail ?

Honte au travail : comment avouer ses erreurs ?

Comment travailler avec des gens qu'on n'aime pas ?

Comment laisser s’exprimer sa colère au travail ?

Râler : plaisir coupable ou vrai poison au travail ?

Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?

Sortir du perfectionnisme : comment apprendre à faire "assez bien"

Comment avoir confiance en soi au travail ?

Travail (en cours) devient Émotions (au travail)

Osons dépenser [LE CHOIX DE LOUIE]

Osons épargner [LE CHOIX DE LOUIE]

Osons parler argent [LE CHOIX DE LOUIE]

Osons gagner plus [LE CHOIX DE LOUIE]

Osons investir [LE CHOIX DE LOUIE]

Comment réussir sa négociation de salaire ? [COUP DE ♥️]

Comment réussir son entretien de fin d'année ? [COUP DE ♥️]

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Déconnexion : pourquoi votre cerveau a besoin de silence pour se regénérer [COUP DE ♥️]

Une vie sans travail est-elle possible ? [COUP DE ♥️]